طب وصحة

كيف تحارب مرض السكر من داخل مطبخك؟

حجم الخط

الموجود في الكركم، قد تسهم في تحسين مؤشرات سكر الدم وتقليل مستويات الالتهاب لدى مرضى السكري من النوع الثاني، ما يعزز الاهتمام بها كعنصر مساعد في إدارة المرض. وبحسب ما نشرته مجلة Frontiers in Nutrition، حلل العلماء نتائج عدد من الدراسات السريرية التي استخدمت أشكالا مختلفة من الكركمين، ووجدوا أنه عند اختيار الجرعات والتركيبات المناسبة، يمكن أن يساهم في خفض مستويات الغلوكوز في الدم أثناء الصيام، وتقليل الهيموغلوبين السكري، وتحسين مقاومة الأنسولين، إلى جانب تقليل الالتهاب المزمن منخفض الدرجة المرتبط بمضاعفات السكري.

وأشارت الدراسات إلى أن التحدي الأكبر أمام فعالية الكركمين يتمثل في انخفاض توافره الحيوي، إذ يتم امتصاصه بشكل ضعيف في صورته التقليدية داخل المكملات الغذائية، كما يتفكك بسرعة داخل الجسم. وللتغلب على هذه المشكلة، أوصى الباحثون باستخدام تركيبات محسنة مثل دمجه مع البيبيرين، أو تطويره في صورة مركبات فوسفوليبيد، أو جسيمات نانوية، أو أنظمة مذيلية، بهدف تعزيز امتصاصه وزيادة فعاليته الحيوية داخل الجسم.

وأكد الباحثون أن الكركمين لا يمكن اعتباره بديلا للعلاج الدوائي التقليدي لمرض السكري، لكنه قد يستخدم كمكمل داعم ضمن خطط العلاج، بعد استشارة الطبيب المختص. وبحسب موقع "Lenta.ru"، فإن مجموعة من الدراسات السابقة تشير أيضا إلى أن الكركمين يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، وقد يساهم في دعم …

المصدر: مصراوى صحة

موقع خبرك : الاخبار من جميع المصادر العربية والعالمية 
تابعنا على الفيس بوك  لمتابعة الاخبار لحظة بلحظة
ما هو شعورك تجاه الموضوع؟

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى